ReadyPlanet.com
dot dot
Yogurt Goat Milk by Yanafarm article

 

            คุณประโยชน์จากโยเกิร์ต       

1.       โยเกิร์ตย่อยง่าย เพราะน้ำตาลแลคโตสในนม ( ซึ่งเป็นตัวหลักที่ทำให้คนแพ้นม ) ถูกแบคทีเรียแลคโตบาซิลัสเปลี่ยนให้กลายเป็นกรดแลคติกที่ย่อยง่าย โปรตีนย่อยยากในนมที่เรียกว่าเคซีนก็ถูกย่อยโดยเอนไซน์จากแบคทีเรียในโยเกิร์ตเช่นกัน ดังนั้นผู้ที่แพ้นมจะไม่มีปัญหากับการรับประทานโยเกิร์ต

2.       เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและยับยั้งจุลชีพที่ไม่ดีในลำไส้ กรดแลคติกในโยเกิร์ตจะยับยั้งจุลชีพที่อาจเป็นโทษต่อร่างกาย เช่น เชื้อซัลโมเนลลา ( Samonella typhidie ) อีโคไล ( E. Coli ) โคลินแบคทีเรีย ( Corynebacteria diphtheria ) โดยโยเกิร์ตทำให้เชื้อเหล่านั้นไม่สามารถทำอันตรายต่อร่างกายได้ เราควรรับประทานโยเกิร์ตอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มีกลุ่มแบคทีเรียนที่ดีอาศัยอยู่ในลำไส้

3.       เป็นแหล่งวิตามินบี โดยเฉพาะวิตามินบี 1 ( ไรโบฟลาวิน ) แบคทีเรียในโยเกิร์ตยังช่วยร่างกายสังเคราะห์วิตามินบี และวิตามินเคในลำไส้

วิตามินบี และวิตามินเคในลำไส้

4.       ช่วยรักษาโรคท้องเสีย ท้องเดิน และแผลในกระเพาะอาหาร จากการวิจัยพบว่า ผู้ป่วยเด็กหายจากอาการท้องเสียเร็วขึ้น หลังจากได้รับประทานโยเกิร์ต

5.       ช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียดีขึ้น กรดแลคติกในโยเกิร์ตจะย่อยแคลเซียมในนมเดิมให้มีโมเลกุลเล็ก ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึม และนำไปใช้ได้ดีขึ้น

6.       เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ในโยเกิร์ตมีโปรตีนมากกว่านมถึง 20 % และยังเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย

7.       ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ แลคโตบาซิลัสช่วยควบคุมปริมาณโคเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ในเลือดได้

8.       ช่วยป้องกันมะเร็ง แลคโตบาซิลัสสามารถจับกับสารก่อมะเร็ง และสามารถจับกับโลหะหนัก และกรดน้ำดีซึ่งมีพิษ แลคโตบาซิลัสช่วยยับยั้งกลุ่มแบคทีเรียที่สร้างสารไนเตรทก่อมะเร็งได้ แลคโตบาซิลัสยังช่วยเปลี่ยนสารฟลาโวนอยด์จากพืชให้เป็นสารต้านมะเร็งได้อีกด้วย




Goat Milk

Goat Milk article
ฉลากโภชนาการ" นมแพะไร่ยานา "คุณค่าทางสารอาหารคุ้มค่าตรงใจ article
คัดลอกบทความ Got Goat 's Milk? article



dot
News ข้อมูลข่าวสาร
dot
bulletHow many type of product we have?
bulletเที่ยวสนุก ทุกฤดู เที่ยวสระบุรี แหล่งพักผ่อนใกล้กรุงเทพ
bulletเมืองไทยเมืองยิ้ม มีที่เที่ยวไรบ้างนะ
bulletใครมีข้อแนะนำฝากไว้ได้นะค่ะ เดี๋ยวมาตอบให้นะค่ะ
bulletGallery in Yana Farm
dot
Beauty with natural ...
dot
bulletนมแพะ – เทรนด์ใหม่ของการดื่มนม
bulletBeauty with natural ...
dot
ข้อมูลเกี่ยวกับพันธ์แพะ และผลิตภัณฑ์จากแพะ
dot
bulletข้อมูลน่ารู้เกี่ยวกับพันธ์ แพะนานาชนิด
bulletThe natural way to balance your body with Goat Milk
bulletป้อนนมแพะ แวะไร่องุ่น เยือนถิ่นโคบาลสระบุรี
bulletเขากวางอ่อน ผลิตภัณฑ์คุณภาพไร่ยานา
bulletผลิตภัณฑ์ไร่ยานา หนึ่งในสินค้าคุณภาพของเว็บไทยตำบล จากอ.วังม่วง
bulletLink to Facebook
bulletรายชื่อร้านค้าที่สามารถหาซื้อ นมแพะ ยานาฟาร์ม




Copyright © 2010 All Rights Reserved.

YANA FARM

116 Moo 2 Wangmoung, Wangmoung Saraburi ,Thailand
Mobile Phone: +66 1 8069076 ,YANA SHOP: +66 36 364353 ,FAX: +66 36 364355
email : daleena@hotmail.com

https://www.facebook.com/yanafarm.goatmilk